Espace Indigo - Espace Indigo Auray

La nourriture est quelque chose qui unit et rassemble les gens du monde entier. Elle réunit la famille et les amis lors de fêtes, de festivals et de réceptions, et c'est un moyen de partager ses expériences de vie avec des personnes…
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Faire goûter de nouveaux aliments à vos clients dans votre restaurant, votre pub, votre épicerie fine ou votre marché peut demander un peu de créativité de votre part. Toutefois, en faisant appel à leur appétit, à leurs intérêts ou à leur…
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Vous dirigez une entreprise alimentaire ? Le goût et la qualité de votre nourriture seront la meilleure méthode de publicité pour vous, mais d'autres formes de promotion peuvent être nécessaires avant que les gens ne goûtent à votre…
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Si vous êtes comme beaucoup de femmes en bonne santé, vous avez travaillé dur (ou d'autres points faibles), mais la graisse de votre ventre semble rester, même si vous mangez bien ou transpirez beaucoup. C'est incroyablement frustrant,…
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En Occident, la plupart des gens considèrent les relations monogames comme la norme, deux personnes s'engageant l'une envers l'autre jusqu'à ce que la mort les sépare ou du moins aussi longtemps qu'elles restent ensemble. Cela aurait pu…
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Vous avez fait de l'exercice, vous avez bien mangé, vous avez peut-être même perdu quelques centimètres autour de la taille mais quand vous montez sur la balance, (halètement !) elle indique que vous avez…
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Puis-je vraiment manger autant de fruits frais que je le souhaite tout en restant propre ? Malheureusement, non. Les fruits frais constituent un choix sain et sont riches en vitamines et en antioxydants. Cependant, les fruits contiennent…
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La permaculture est un concept qui conçoit des systèmes de production de nourriture écologique et durable. Cette philosophie, méthode d’agriculture œuvre dans le respect de la nature et avec la nature. Cela peut aller d’un simple potager…
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Le Shiatsu a été développé au Japon au 20ème siècle à partir des formes traditionnelles de massage chinois (principalement le Anma), de l’acupuncture et des méthodes de traitement plus modernes de l'Occident. Il consiste à appuyer sur…
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Les agrumes sont une fantastique source de vitamine C, qui aide à garder la peau lisse et élastique. Vous remarquerez probablement au magasin combien de crèmes pour le visage contiennent de la vitamine C, comme d'autres produits pour le…
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