Comment le CBD peut-il aider à lutter contre les troubles du sommeil ?

Trouble du sommeil

Actuellement, un tiers de notre société souffre d’un trouble du sommeil. Comme pour la plupart des maladies répandues, la médecine distingue de nombreux types de troubles du sommeil, qui présentent toutefois toujours les mêmes symptômes au final. Il s’agit également de la dépression et, bien sûr, des restrictions physiques. Le CBD peut-il aider à lutter contre les troubles du sommeil ?

Le tableau clinique des troubles du sommeil

Qui n’a pas connu ça, se réveiller le matin et avoir l’impression d’avoir traîné des pierres toute la nuit ? Aussi inoffensifs que puissent paraître les troubles du sommeil au premier abord, ils peuvent aussi être dangereux pour la personne qui en souffre. Lorsque l’on sait que la privation de sommeil était une méthode de torture populaire dans certains pays du monde, on peut imaginer le niveau d’agonie que cette condition peut apporter. L’organisme humain a besoin d’un sommeil sain, tout comme il a besoin de nourriture et d’oxygène.

Une personne qui ne dort pas assez tombe malade. D’habitude, d’abord mentalement, puis physiquement.

Pendant le sommeil, le corps et l’esprit se régulent de manière égale. Les articulations et les muscles se détendent et de nouvelles cellules se forment. La psyché peut également se rétablir pendant le sommeil : elle traite les expériences dans les rêves.

En bref : le sommeil est essentiel à la vie humaine. Les troubles du sommeil peuvent avoir d’innombrables causes. En commençant par le plus anodin, le matelas dur ou trop mou, en passant par les maladies d’origine physique, jusqu’aux maladies psychologiques, comme les dépressions ou les troubles anxieux. Le corps médical parle de trouble du sommeil généralisé lorsque la personne concernée ne peut trouver un sommeil sain pendant plus d’un mois.

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La visite chez le médecin est alors inévitable. Malheureusement, beaucoup trop de gens ne prêtent pas autant d’attention qu’ils le devraient au problème des troubles du sommeil. Les effets tardifs d’un trouble du sommeil sont un processus graduel qui s’étend peu à peu sur l’esprit et le corps de la personne qui en souffre.

Comment le CBD peut-il aider à lutter contre les troubles du sommeil ?

Étant donné que le cannabidiol a un effet calmant et positif sur le système nerveux humain et qu’il n’a pas d’effets secondaires psychoactifs (intoxication), il constitue le choix idéal pour combattre les troubles du sommeil à base de plantes. Bien entendu, il faut consulter un médecin au préalable pour se faire une idée du trouble du sommeil.

Les principes actifs du CBD s’adressent directement au système endocannabinoïde de l’organisme et le stimulent donc positivement. Cela signifie que le cannabidiol peut non seulement améliorer sensiblement la qualité du sommeil en cas de troubles du sommeil, mais aussi agir contre les perturbations (douleurs ou agitation intérieure).

Le CBD est avant tout un inhibiteur et aussi un bloqueur. Cela signifie que tous les facteurs perturbateurs qui empêchent la personne de dormir peuvent être réduits grâce au cannabidiol. Les sujets déclarent mettre 2 à 3 gouttes de CBD sous leur langue avant de se coucher, ce qui a pour effet d’améliorer considérablement la qualité du sommeil.

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Comme le CBD présente également des effets décrampants, la propriété de ce petit médicament miracle peut en outre s’avérer bénéfique. L’effet du cannabidiol sur les troubles du sommeil a été partiellement prouvé médicalement. Sur Internet, vous pouvez lire d’innombrables rapports de personnes qui ont utilisé avec succès le CBD pour les troubles du sommeil.

La plupart d’entre eux ont même complètement abandonné les médicaments chimiques, tels que les somnifères puissants. Le CBD peut donc aider à résoudre la plupart des types de troubles du sommeil gênants. Mais bien sûr, pas si le matelas est trop mou ou trop dur.

Remarque : dans cet article, nous traitons du cannabis sur ordonnance, du CBD sur ordonnance, ou du CBD en vente libre ou légal. Cet article ne fait aucune suggestion quant à l’utilisation qui pourrait en être faite et n’a qu’un but éducatif et informatif. Les promesses de guérison et de bénéfice sont exclues.

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